#insta_PyL Story07 "Quick, clever, everyday snack"

Photostory από εύκολα, δροσιστικά everyday snack με φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς για να μη πεινάσετε ποτέ κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Quick, clever, everyday snack / Egg salad.

insta_snack_4

Egg, potato, cucumber, olive oil. Αυγό, πατάτα, αγγούρι, ελαιόλαδο.

360Kcal / 13gr protein / 43gr carbo / 15gr fat

Quick, clever, everyday snack / Summer salad.

insta_snack_3

Night, healthy salad…see details here. Βραδινή υγειινή σαλάτα…λεπτομέρειες εδώ.

Quick, clever, everyday snack / 4 fruits.

insta_snack_5

Mandarin, apple, kiwi, strawberry. Μανταρίνι, μήλο, ακτινίδιο, φράουλες. 

330Kcal / 4gr protein / 77gr carbo / 1gr fat

Quick, clever, everyday snack / Honey, yoghurt salad.

insta_snack_1

Yoghurt, honey,  nuts, apple, kiwi. Γιαούρτι, μέλι, καρύδια, μήλο, ακτινίδιο. 

310Kcal / 12gr protein / 50gr carbo / 7gr fat

Quick, clever, everyday snack / Hot chocolate cream.

insta_snack_2

Chocolate cream, quaker, bran sticks. Κρέμα σοκολάτα, βρώμη, sticks ολικής άλεσης.

470Kcal / 15gr protein / 78gr carbo / 11gr fat