Swim for a mile

Swim for a mile

Εχω βρει την διαδρομή μου και κολυμπάω όταν η ματιά μου πέφτει στον πίνακα ανακοινώσεων του κολυμβητηρίου. Μια μπλε αφίσα ξεχωρίζει ανάμεσα στις υπόλοιπες. Οι ορίζοντες διευρύνονται γιατί πάντα οι Ιρλανδοί φροντίζουν να δίνουν τα κατάλληλα ερεθίσματα. Swim for a mile το εμπνευσμένο όνομα της πρό(σ)κλησης για να λάβεις μέρος σε μια προπονητική και αγωνιστική εμπειρία – σε θάλασσα και πισίνα.

Η πρωτοβουλία αυτή ξεκίνησε το 2014 και έχει βρει τεράστια ανταπόκριση με τον αριθμό των συμμετεχόντων να αυξάνεται κάθε χρόνο. Πρωταρχικος στόχος και σκοπός είναι ο κόσμος του νησιού να έρθει πιο κοντά στο άθλημα της κολύμβησης και να αντιληφθεί τα ωφέλη που μπορεί να του προσφέρει. Την εγγραφή σου την ακολουθεί ένα αναλυτικό προπονητικό πρόγραμμα δέκα εβδομάδων. Με την κράτηση στον αγώνα έχεις πρόσβαση σε προπονήσεις όπου η πρακτική εξάσκηση γινεται παρουσία προπονητών και πρώην πρωταθλητών ολυμπιακών αγώνων.

Το swim for a mile μπήκε στα πλάνα αυτής της χρονιάς, για να απολαύσω τις προπονήσεις, τον αγώνα αλλά και τον τερματισμό μπροστά στα μάτια της οικογένειάς μου.

I pick a lane and swim and my eyesight falls to the bulletin board of the swimming pool. A blue poster stands out among the rest and all of a sudden my horizons are expanded. The Irish community is the best and the most suitable to inspire you to new, innovative challenges like the Swim for a mile.

Swim For A Mile (SFAM) is the brand name of the event that encourage individuals to get back into the pool and build their confidence to life-long swimming adventure. With origins back to 2014, the challenge has become the swimming event of the year with participation rates growing continuously. The purpose is to familiarize almost everyone to swimming activity and expand the exercise benefits to the masses across the island.

Once you sign up you receive training tips, video demonstrations for 10 weeks and you get online support through Facebook and Twitter accounts. On top of that, the ones who will register for an event will also receive access to free coaching and technique clinics from former Olympic champions.

This year I will pick a lane and Swim For A Mile with my only pending task to choose a venue and accomplish my challenge in front of my family’s eyes.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.